每日瑜伽

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日常瑜伽入门

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4.在家不用器械也能做的健身姿势。随时随地都可以来一组空地上的瑜伽练习。

日常瑜伽的特点

1.支持用户分享自己的运动经验，与大家一起讨论，欣赏世界各地的运动方法；

2.零基础就能轻松学会自己需要的健身姿势，小白也能一步步向更高层次挺进；

3.根据你每天的健身时长和效果，为你量身定制一套锻炼计划，也可以自由制定；

4.软件的所有视频和功能都是免费使用的，不需要你花一分钱。你可以在家享受先进的体育服务。

每日瑜伽评论

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