潮汐

Tide是一款专注于冥想和放松的软件。提供对焦定时器、睡觉午睡、放松呼吸指导等功能。还有很多冥想练习的音频内容，帮助你合理改善睡眠，享受一个平和宁静的时空。欢迎有需要的朋友下载了解一下。

潮汐应用介绍：

Tide是一个用于睡眠、冥想、放松和专注的身心健康应用程序。以旅行、自然、冥想为灵感，提供潮中自然声音、冥想练习等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和宁静的时空3354减少焦虑和压力，保持专注和平静，沉思片刻，放松思绪，获得更好的睡眠。

潮汐功能特点：

1. 专注计时器

番茄工作法：专注25分钟，休息5分钟。

沉浸模式帮你治疗手机依赖症。

2. 睡眠与小憩

还有睡眠午睡模式，白天午睡，晚上长睡。

睡眠数据分析，了解你睡眠的一切。

3. 放松呼吸引导

呼吸：适用于平静情绪，缓解压力。

4-7-8呼吸法：适合放松身心，快速入睡。

潮汐软件特色：

Tide app是一款结合了番茄时间和白噪音的app，帮助你专注工作。

番茄是集中的时间，25分钟；是白噪音播放的舒缓背景音，有助于精神放松。

App有五种背景声音模式：潮汐、雨天、森林、冥想、咖啡。

潮汐：

这是潮水的声音，偶尔有海鸥鸣叫。这是我第一次接触模式，感觉很安静。我不会一个人在房间里。

雨天： 适合夜晚。

可能是习惯了雨夜，总是喜欢雨天，所以最喜欢这个模式。

绵绵的细雨很平稳。远处偶尔传来雷鸣般的吼声，声音不大，让人害怕。

现实生活中，雨天模式也是最常见的。在一个封闭的小房间里，用的时候会觉得真的在下雨，很容易入境。

森林：适合白天。

树林中鸟儿的啁啾声。

昨晚在房间里用的时候，环境和模特格格不入，不能在，效果很差。

不过，白天看看窗外的绿树绿草，再用这种模式。手机里的鸟鸣和窗外的鸟鸣一致，感觉很好。

冥想：

看名字就知道是鸡汤，像瑜伽。我不喜欢这种刻意舒缓的节奏。

我试过了，放弃了。不是给我的。

咖啡：

当你使用这种模式时，你会觉得周围都是人。你不孤单，你不孤单，你不孤单，所以你不孤单。

周围是嘈杂的生活，年轻人只说英语，我听不清他们在说什么。

但是如果你想安静地工作，你可能会觉得有点吵。

潮汐用户测评：

-简单易用！就是番茄铃和白噪音，喜欢！因为这个app在纠结要不要继续用森林，——陈

-需要的应用程序。这个想法太好了，现在就需要。希望开发者坚持简单纯粹的风格，做一个极简的番茄工作法，少一点花里胡哨。我们已经太吵了。3354华米夫人

-我用过很多类似的番茄工作法和白噪音应用。这款的风格有点类似于muji to relax，但更自然优雅。操作简单，适合工作学习。—— yon73

潮汐更新日志：

修复内部已知bug；

优化用户体验；